آیا می توان سیگارهای الکترونیکی را در داخل خانه دود کرد؟

در مورد استفاده از سیگارهای الکترونیکی در داخل خانه اختلاف نظر وجود دارد. اگرچه سیگارهای الکترونیکی قیر تولید نمی کنند، اما مواد شیمیایی موجود در غبار آنها ممکن است تأثیر منفی بر کیفیت هوای داخل خانه داشته باشد. هنگام استفاده از سیگارهای الکترونیکی، نیکوتین با جرم داخل ساختمان از 0.5 میکروگرم در متر مکعب تا 15 میکروگرم در متر مکعب موجود است. با توجه به سلامت و کیفیت هوای داخل خانه، بهتر است در مکان هایی با تهویه مناسب استفاده شود یا از استعمال دخانیات در فضاهای بسته خودداری شود.

اصل کار و ترکیب سیگارهای الکترونیکی
سیگارهای الکترونیکی، همچنین به عنوان سیستم های تحویل نیکوتین الکترونیکی شناخته می شوند، دستگاه های الکترونیکی هستند که سیگارهای سنتی تنباکو را شبیه سازی می کنند. در مقایسه با سیگارهای تنباکوی سنتی، سیگارهای الکترونیکی شامل فرآیند احتراق نمی‌شوند، اما گاز اتمیزه شده را برای کاربران تولید می‌کنند تا با گرم کردن مایع استنشاق کنند.
اجزای اصلی سیگارهای الکترونیکی
باتری: اکثر سیگارهای الکترونیکی مجهز به باتری لیتیومی قابل شارژ هستند که منبع اصلی انرژی دستگاه است. میانگین طول عمر باتری های لیتیومی معمولاً 300-500 چرخه شارژ است، و اندازه و قدرت بسته به مشخصات و طراحی سیگار الکترونیکی متفاوت است.
نبولایزر: این یک جزء کلیدی است که مسئول گرم کردن مایع اتمیزه شده و تبدیل آن به غبار قابل استنشاق است. طول عمر اتومایزرها بسته به دفعات استفاده و کیفیت مواد متفاوت است، اما معمولاً هر چند هفته یا چند ماه یکبار نیاز به تعویض دارند.
بخش دهان: کاربران از طریق این بخش گاز اتمیزه شده را استنشاق می کنند. معمولاً برای تمیز کردن و تعویض آسان قابل جدا شدن است.
ظرف مایع نبولایزر: این قسمت برای نگهداری مایع اتمیزه کننده استفاده می شود. اندازه و جنس ظروف بسته به مارک و مدل متفاوت است.
نحوه تولید مایع اتمیزه شده
مایع نبولیزه شده، همچنین به عنوان e-liquid یا e-juice شناخته می شود، معمولاً از نیکوتین، پروپیلن گلیکول، گلیسرول گیاهی و عوامل چاشنی تشکیل شده است. قیمت بسته به برند، کیفیت و اندازه متفاوت است و یک بطری 30 میلی لیتری مایع اتمیزه کننده معمولا بین 10 تا 30 دلار قیمت دارد.
فرآیند گرمایش: هنگامی که کاربر سیگار الکترونیکی می کشد، باتری برق را به اتومایزر می رساند. سپس عنصر گرمایش داخل اتومایزر مایع اتمیزه شده را گرم می کند و آن را برای استنشاق کاربر به غبار تبدیل می کند. کارایی این فرآیند به قدرت سیگار الکترونیکی و طراحی دستگاه اتومایزر بستگی دارد.
خطرات احتمالی استفاده از سیگارهای الکترونیکی در داخل خانه
اگرچه سیگارهای الکترونیکی به عنوان جایگزین های ایمن تری برای سیگارهای سنتی تبلیغ می شوند، اما در صورت استفاده در داخل خانه خطرات بالقوه ای دارند. این خطرات شامل کیفیت هوای داخل ساختمان و استنشاق غیرفعال سیگارهای الکترونیکی است.
تاثیر بر کیفیت هوای داخل ساختمان
انتشار مواد شیمیایی مضر: اگرچه مایع تبخیر شده از سیگارهای الکترونیکی حاوی قیر نیست، اما حاوی مواد شیمیایی مضر دیگری مانند آلدئیدها، کتون ها و نیکوتین است. این مواد شیمیایی می توانند پس از استنشاق در هوای داخل خانه باقی بمانند و تجمع طولانی مدت ممکن است اثرات نامطلوبی بر سلامتی داشته باشد. به عنوان مثال، یک بار استفاده از یک سیگار الکترونیکی ممکن است فرمالدئید با جرمی از 20 میکروگرم تا 40 میکروگرم آزاد کند.
آلودگی ذرات: غبار تولید شده توسط سیگارهای الکترونیکی حاوی ذرات ریز است که می تواند برای چند ساعت در هوا معلق بماند. استنشاق مداوم این ذرات ممکن است باعث تحریک سیستم تنفسی شود.
مشکل بو: بسیاری از مایعات سیگار الکترونیکی حاوی مواد چاشنی اضافه شده هستند که ممکن است پس از استفاده، بوی طولانی مدتی را در داخل خانه ایجاد کنند.
خطر استنشاق غیرفعال سیگارهای الکترونیکی
قرار گرفتن در معرض نیکوتین: اگرچه غلظت نیکوتین در غبار سیگارهای الکترونیکی نسبتاً کم است، استنشاق غیرفعال طولانی مدت یا مکرر همچنان ممکن است منجر به مصرف نیکوتین، به ویژه برای کودکان و زنان باردار شود. به عنوان مثال، استنشاق غیرفعال غبار سیگار الکترونیکی در عرض یک ساعت ممکن است معادل استنشاق مستقیم نیکوتین با جرم 5.5 تا 1 میلی گرم 0 باشد.
تأثیر بر جمعیت‌های مستعد: برای بیماران آسم، افراد مسن یا سایر افراد مبتلا به مشکلات تنفسی، استنشاق غیرفعال سیگارهای الکترونیکی ممکن است منجر به بدتر شدن علائم یا ظهور مشکلات سلامتی جدید شود.
اثرات بلندمدت سلامتی: اگرچه اثرات بلندمدت سیگارهای الکترونیکی به طور کامل شناخته نشده است، استنشاق غیرفعال مکرر ممکن است خطر التهاب تنفسی، آلرژی و سایر مشکلات سلامتی را افزایش دهد.
قوانین و مقررات بین المللی و داخلی در مورد سیگار کشیدن در داخل خانه
با افزایش آگاهی از خطرات سیگار کشیدن، بسیاری از کشورها و مناطق قوانین و مقرراتی را در مورد سیگار کشیدن در محیط های بسته ارائه کرده اند. هدف این مقررات کاهش خطر سیگار کشیدن غیرفعال و حفظ سلامت عمومی است.
محدودیت ها و ممنوعیت های موجود از کشورها یا مناطق
اروپا: اکثر کشورهای اروپایی استعمال دخانیات در اماکن عمومی، محل کار و وسایل نقلیه عمومی را ممنوع کرده اند. به عنوان مثال، در سال 2007، بریتانیا سیگار کشیدن در فضاهای عمومی سرپوشیده را به طور کامل ممنوع کرد و جریمه هایی تا 200 پوند برای متخلفان اعمال کرد.
ایالات متحده: اگرچه مقررات فدرال صراحتاً سیگار کشیدن در داخل خانه را ممنوع نمی کند، بسیاری از ایالت ها و مکان ها دارای محدودیت های مرتبط هستند. به عنوان مثال، کالیفرنیا سیگار کشیدن در رستوران ها، بارها و سایر مکان های عمومی را ممنوع می کند و نیاز به فاصله حداقل 20 فوتی از ورودی ها و پنجره ها دارد.
استرالیا: هر ایالت و منطقه قوانینی در مورد سیگار کشیدن در داخل خانه دارد، به عنوان مثال، نیو ساوت ولز از سال 2007 استعمال دخانیات را در همه مکان های عمومی بسته ممنوع کرده است.
سایر کشورها مانند ژاپن، کره جنوبی و سنگاپور نیز محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های شدیدی را برای سیگار کشیدن در داخل خانه اعمال کرده‌اند.
دیدگاه‌های اجتماعی در مورد استفاده داخلی از سیگارهای الکترونیکی
سیگارهای الکترونیکی از زمان پیدایش خود توجه و بحث گسترده ای را در سراسر جهان به خود جلب کرده اند. دیدگاه‌های اجتماعی در مورد استفاده از فضای داخلی متفاوت است و منعکس‌کننده دیدگاه‌های مختلف عمومی در مورد سلامت، تأثیرات اجتماعی و حقوق فردی است.
اختلاف بر سر استفاده از اماکن عمومی
نگرانی های بهداشتی: اگرچه سیگارهای الکترونیکی قیر ندارند، اما بسیاری از مردم نگران هستند که مواد شیمیایی و نیکوتین موجود در غبار آنها ممکن است تأثیر منفی بر کیفیت هوای داخل خانه داشته باشد. به عنوان مثال، در یک مطالعه، محققان دریافتند که نیکوتین با جرم داخل ساختمان از 0.5 میکروگرم در متر مکعب تا 15 میکروگرم در متر مکعب پس از تبخیر سیگارهای الکترونیکی وجود دارد.
پذیرش اجتماعی: اگرچه بسیاری از کشورها/مناطق استعمال دخانیات در مکان‌های عمومی را ممنوع کرده‌اند، سیاست‌های استفاده از سیگارهای الکترونیکی در داخل خانه بسیار متفاوت است. برخی افراد معتقدند که سیگارهای الکترونیکی را نباید با سیگارهای تنباکوی سنتی مقایسه کرد زیرا خطرات شعله های آتش و سوزاندن تنباکو را ندارند.
اختلال بصری و بو: حتی اگر سیگارهای الکترونیکی گزینه ای امن تری در نظر گرفته شوند، غبار و بویی که تولید می کنند ممکن است دیگران را به خصوص در فضاهای سرپوشیده آزار دهد.
تأثیرات بالقوه بر نوجوانان و کودکان
اعتیاد: سیگارهای الکترونیکی معمولا حاوی نیکوتین هستند که ماده ای است که به راحتی اعتیاد آور است. نوجوانان به ویژه مستعد ابتلا به این بیماری هستند زیرا مغز آنها هنوز در حال رشد است و بیشتر مستعد تأثیرات نیکوتین است. یک مطالعه نشان داد که حدود 20 درصد از دانش آموزان دبیرستانی در 30 روز گذشته از سیگار الکترونیکی استفاده کرده اند.
خطرات سلامتی: استفاده طولانی مدت از سیگارهای الکترونیکی ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، بیماری های ریوی و سایر مسائل بهداشتی را به خصوص برای نوجوانان افزایش دهد.
تقلید و الگو: نوجوانان ممکن است تحت تأثیر والدین، دوستان یا افراد مشهوری که از سیگارهای الکترونیکی استفاده می‌کنند، آن را رفتاری «باحال» بدانند و از آنها تقلید کنند.